التهاب مزمن "تاندون آشیل
التهاب مزمن تاندون آشیل
اغلب در ورزشکاران سالخورده ای اتفاق می افتد که بر روی سطوح سخت برای مدت
طولانی با فشار زیاد ورزش کرده و به در دهای اخطار کننده توجه نمی کنند.
دکتر زهرا تمدن نائب رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان فارس ضمن بیان مطلب فوق اظهار داشت:پس از گرم کردن برای تمرین،دردهای مذکور ناپدید می شود، لذا ورزشکار مصدوم تمرینهایش را ادامه می دهد.
وی افزود: علائم عارضه پس از تمرین بازگشته و به تدریج بدتر می شود و دیر یا زود ادامۀ دویدن ناممکن و ورزشکار در چرخه درد گرفتار می شود.
دکتر تمدن در خصوص علائم تشخیص التهاب مزمن تاندون آشیل گفت: از علائم التهاب تاندون آشیل می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درد،ناراحتی و خشکی تاندون آشیل، قبل و پس از تحمل فشار
- گسترش تورم در تاندون
- حساسیت به لمس در مناطقی از تاندون
- ورزشکار ممکن است از درد تاندون آشیل در هنگام راه رفتن به ویژه بالا رفتن از تپه رنج ببرد
- در مواردی که مصدوم از مشکلات دائمی مربوط به التهاب مزمن تاندون آشیل رنج می برد باید به پارگی جزئی مظنون شد و لازم است پزشک متخصص اقدام به معاینه کند
- پرتو نگاری از بافتهای نرم امکان مقایسه با عضو قرینه سالم را فراهم می کند.
نائب رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان فارس در ادامه درخصوص درمان این عارضه نیز اظهار داشت:ورزشکار می بایست در طول انجام درمان موارد ذیل را رعایت کرده و خود نیز انجام دهد:
- گرما درمانی موضعی و حفظ گرما
- استفاده از کفشهایی با پاشنه یک سانتی متری
وی در خصوص اقدامات پزشکی نیزگفت:
- پزشک معالج می بایست برنامه تمرینی ورزشکار آسیب دیده را تحلیل کرده و به طور ویژه طراحی کفشها و نوع سطوح مورد استفاده را در خلال تمرین بررسی کند.
- گچ گیری به مدت سه تا شش هفته در صورت بروز درد شدید و نقص عملکرد
- در مورد آسیب های طولانی مدت، جراحی برای آزاد کردن و تراز بافت زخمهای اطراف آن
دکتر تمدن در خصوص بهبودی این عارضه نیز اظهار داشت: التهاب مزمن تاندون آشیل آسیب بسیار ماندگار و مزمن است که درمان آن بسیار مشکل است. بنابر این ضروری است که به درد به عنوان یک علامت اخطار دهنده توجه شود. التهاب تاندون آشیل باید هرچه سریعتر درمان شود
دکتر زهرا تمدن نائب رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان فارس ضمن بیان مطلب فوق اظهار داشت:پس از گرم کردن برای تمرین،دردهای مذکور ناپدید می شود، لذا ورزشکار مصدوم تمرینهایش را ادامه می دهد.
وی افزود: علائم عارضه پس از تمرین بازگشته و به تدریج بدتر می شود و دیر یا زود ادامۀ دویدن ناممکن و ورزشکار در چرخه درد گرفتار می شود.
دکتر تمدن در خصوص علائم تشخیص التهاب مزمن تاندون آشیل گفت: از علائم التهاب تاندون آشیل می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درد،ناراحتی و خشکی تاندون آشیل، قبل و پس از تحمل فشار
- گسترش تورم در تاندون
- حساسیت به لمس در مناطقی از تاندون
- ورزشکار ممکن است از درد تاندون آشیل در هنگام راه رفتن به ویژه بالا رفتن از تپه رنج ببرد
- در مواردی که مصدوم از مشکلات دائمی مربوط به التهاب مزمن تاندون آشیل رنج می برد باید به پارگی جزئی مظنون شد و لازم است پزشک متخصص اقدام به معاینه کند
- پرتو نگاری از بافتهای نرم امکان مقایسه با عضو قرینه سالم را فراهم می کند.
نائب رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان فارس در ادامه درخصوص درمان این عارضه نیز اظهار داشت:ورزشکار می بایست در طول انجام درمان موارد ذیل را رعایت کرده و خود نیز انجام دهد:
- گرما درمانی موضعی و حفظ گرما
- استفاده از کفشهایی با پاشنه یک سانتی متری
وی در خصوص اقدامات پزشکی نیزگفت:
- پزشک معالج می بایست برنامه تمرینی ورزشکار آسیب دیده را تحلیل کرده و به طور ویژه طراحی کفشها و نوع سطوح مورد استفاده را در خلال تمرین بررسی کند.
- گچ گیری به مدت سه تا شش هفته در صورت بروز درد شدید و نقص عملکرد
- در مورد آسیب های طولانی مدت، جراحی برای آزاد کردن و تراز بافت زخمهای اطراف آن
دکتر تمدن در خصوص بهبودی این عارضه نیز اظهار داشت: التهاب مزمن تاندون آشیل آسیب بسیار ماندگار و مزمن است که درمان آن بسیار مشکل است. بنابر این ضروری است که به درد به عنوان یک علامت اخطار دهنده توجه شود. التهاب تاندون آشیل باید هرچه سریعتر درمان شود
+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم اردیبهشت ۱۳۹۲ ساعت 10:43 توسط
|
سلام این وبلاگ متعلق به هیات ورزشهای رزمی شهرستان ساری